La destination pour vos cours de natation pour adulte à Québec. Parce qu’il n’y a pas d’âge pour faire de l’activité physique, les cours de natation pour adulte vous feront bouger dans la sécurité et le plaisir! L’eau est un élément qui est beaucoup plus dense que l’air, ce qui permet de ralentir les mouvements et d’amortir les chocs, tout en maintenant une bonne résistance pour permettre au corps de s’exercer sans se blesser.
45 minutes x 8 semaines
45 minutes x 8 semaines
45 minutes x 8 semaines
60 minutes x 8 ou 10 semaines
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